Parcours en 12 semaines
Inspiré de la démarche proposée par Julia Cameron dans "Libérez votre créativité", ce parcours se déploie sur 12 semaines, avec 3 journées de rencontre en petit groupe et, entre chaque rendez-vous, des propositions simples à expérimenter chez soi : Exercices ludiques, réflexions philosophiques, expressions et réalisations artistiques, jeux d'écriture...
Au fil des semaines, nous vous invitons à explorer votre créativité, nourrir votre curiosité et remettre du mouvement là où quelque chose semble parfois figé.
Le petit groupe est un espace précieux pour avancer ensemble, partager ses expériences et soutenir son élan créatif. Chacun.e est invité.e à s'engager dans le processus avec douceur, liberté et bienveillance sans recherche de performance.
Car créer c'est aussi apprendre à "faire avec !" : Faire avec soi, avec les autres, avec les imprévus, les contraintes, les ressources et les opportunités.
12 semaines pour faire une place à la créativité, jusqu'à ce qu'elle puisse, naturellement, trouver sa place dans votre quotidien.
Ateliers hebdomadaires
Des parenthèses créatives de 2h30
Nous vous proposons des ateliers artistiques de 2h30, où l'écriture et les arts plastiques se rencontrent à travers des propositions variées et accessibles.
Un temps pour expérimenter, créer, laisser venir les idées et explorer sans chercher à "bien faire".
Ces ateliers peuvent être vécus comme des parenthèses créatives ponctuelles, pour découvrir une pratique le temps d'une séance, ou comme un prolongement des 12 semaines pour entretenir et faire grandir son élan créatif.
Chaque atelier est une invitation à prendre le temps de créer, de se surprendre et de faire avec ce qui est là.
Comme une remise en mouvement, l'élan créatif se nourrit de pratique, d'expérimentation et de rendez-vous réguliers.
C'est le temps nécessaire pour que se mette en place le dépassement de nos limites artistiques et le processus de libération de tout ce qui nous empêche ou nous inhibe.
Démarche
Nos ateliers mettent en mouvement l'inconscient créatif de chacun, au fur et à mesure vous vous apercevrez que vous êtes en train de renouer avec d'anciens rêves ou d'en créer de nouveaux et de retrouver votre inspiration...
La pratique d'une activité artistique permet de découvrir et d'affirmer son univers et sa différence. Ainsi en nous permettant d'apprendre à accepter et à gérer nos émotions, à dépasser nos obstacles, à respecter nos rythmes intérieurs. Il en résulte une meilleure estime de soi et confiance en soi.
Agir à partir de cet espace en soi est alors plus facile : nous gagnons en autonomie, en prise de responsabilité, nous améliorons notre aptitude à trouver des solutions, à modifier notre regard, à évoluer, à changer.
"Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas, c'est parce que nous n'osons pas que les choses sont difficiles"
Sénèque
Que vous soyez artiste en période de doute ou en panne d'idée, ou bien en quête de votre propre créativité, et que vous vous sentez enclin(e) à franchir le pas, inscrivez-vous maintenant à une présentation de nos sessions trimestrielles.